Über mich
Mehr als Entspannung
Du kennst das bestimmt: Der Alltag rauscht an dir vorbei, Stress schleicht sich ein, und du spürst, dass dein Körper und Geist nach einer Pause rufen. Du willst mehr als nur oberflächliche Entspannung – du willst echte Balance, Kraft und innere Ruhe? Dann bist du hier genau richtig! Ich zeige dir, wie Ayurveda und Yoga dein Leben nachhaltig verändern können – ohne Druck, ohne Dogmen, dafür mit viel Herz und Humor.
Ich kombiniere altes Wissen mit modernen Methoden, um dich dort abzuholen, wo du gerade stehst:
Ayurvedische Massagen
pure Entspannung, die tief geht und deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
Yoga-Kurse
von sanft bis kraftvoll, immer genau richtig für dich.
Ayurveda & Yoga – mit Leidenschaft, Humor & Tiefgang
Ich bin Stefan Pachinger – Ayurveda-Therapeut, Yogalehrer, Fitnesstrainer und Ayurveda-Koch. Aber vor allem bin ich jemand, der den Sinn des Lebens in der Balance von Körper, Geist und Seele gefunden hat. Ayurveda und Yoga sind für mich keine Trends, sondern eine Lebenseinstellung. Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten, ihre innere Mitte (wieder) zu finden – und das auf eine entspannte, unaufgeregte und alltagstaugliche Weise.
Was mich ausmacht? Meine humorvolle, lockere Art. Ich nehme meine Arbeit ernst – aber nicht zu ernst! Bei mir gibt’s kein verkniffenes Guru-Gehabe, sondern echte Menschlichkeit, gepaart mit tiefem Wissen und viel Herz.
Mein Weg – von Indien nach Europa
Vor mehr als 15 Jahren begann meine Reise mit einem Flyer, der mir in einer Münchner Yogaschule in die Hände fiel – eine Yogalehrer-Ausbildung in Indien. Das klang nach einem Abenteuer! 2008 packte ich meinen Rucksack und reiste für ein Jahr nach Indien, auf der Suche nach meiner wahren Berufung. Ich lebte in einem Ashram in Nordindien und ließ mich intensiv in der Kunst des Sivananda-Yoga ausbilden – eine Erfahrung, die mein Leben für immer veränderte.
Zurück in Deutschland sammelte ich Unterrichtserfahrung in verschiedenen Studios und vertiefte mein Wissen durch weitere Reisen nach Indien. Doch meine Reise war noch nicht zu Ende: Ayurveda zog mich in seinen Bann. Ich erkannte, dass echte Gesundheit mehr ist als Bewegung – es geht um ganzheitliche Balance. 2011 absolvierte ich meine Ausbildung zum Ayurveda-Massage-Praktiker am renommierten Rosenberg Ayurveda-Institut in Birstein. 2012 folgte die Weiterbildung zum Ayurveda-Therapeuten, 2017 die Fortbildung zum Ayurveda-Koch und 2018 die Zertifizierung zum Yoga- und Ayurveda-Gesundheitscoach durch die IHK Hanau.
Heute gebe ich mein Wissen nicht nur an meine Klienten weiter, sondern unterrichte seit fünf Jahren an der „Rosenberg, Europäische Akademie für Ayurveda, ReAA“. Dort bilde ich angehende Ayurveda-Therapeuten in Massagen und Manualtherapie aus. Mein Ziel ist es, Ayurveda und Yoga zugänglich zu machen – pragmatisch, alltagstauglich und mit einer Prise Humor.
Fundiertes Know-how trifft Leidenschaft
2008
Ausbildung zum Yogalehrer (Sivananda-Yoga) in Nordindien
2011
Ausbildung zum Ayurveda-Massage-Praktiker
2012
Weiterbildung zum Ayurveda-Therapeuten
2017
Fortbildung zum Ayurveda-Koch
2018
IHK-zertifizierter Yoga- und Ayurveda-Gesundheitscoach
Was meine Kunden sagen
Die Massage war einfach magisch! Warmes Öl, sanfte Berührungen, und danach war ich tiefenentspannt.
Dein nächster Schritt
Bist du bereit, etwas für dich zu tun? Dann schnupper doch mal rein – ich lade dich zu einer kostenlosen Probestunde in meinem Yoga-Kurs ein oder wir sprechen in einer individuellen Beratung darüber, was dich weiterbringen kann.