Yoga Reisen
Warum ein Retreat manchmal genau das ist, was du brauchst
Manchmal ist der Alltag zu laut, zu voll, zu schnell. Und manchmal spüren wir: Ich brauche eine Pause. Nicht nur vom Außen – sondern eine Rückverbindung nach innen.
Ein Retreat schenkt dir Raum, wieder bei dir anzukommen.
Mit Yoga, Ayurveda, gutem Essen, Stille, Natur und Menschen, die wie du auf der Suche nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude sind.
Du musst nichts leisten. Du musst nichts „richtig“ machen. Du darfst einfach da sein – und spüren, wie gut es tut, wenn du dich selbst wieder hörst.
Diese Reisen sind mehr als eine Auszeit. Sie sind ein Geschenk an dich selbst.
"Reisen bedeutet, sich selbst zu begegnen – an einem anderen Ort."
— unbekannt
Was dich erwartet
Ein Retreat mit mir ist kein Urlaub im klassischen Sinn – es ist eine Auszeit mit Tiefe. Ein Raum, in dem du loslassen darfst. Ankommen. Auftanken.
Du brauchst nichts mitzubringen außer die Bereitschaft, dir selbst wieder näherzukommen.
Dich erwarten
- Yoga, Meditation & Atem – achtsam angeleitete Einheiten, die dich stärken, zentrieren und zur Ruhe bringen
- Ayurveda & Genuss – frische, typgerechte Küche und kleine Impulse für mehr Wohlgefühl im Alltag
- Besondere Orte in der Natur – Rückzugsorte, die Weite schenken und Kraft geben
- Raum für Austausch & Stille – du entscheidest, was dir gerade guttut
- Weniger Müssen, mehr Spüren – und ganz viel Zeit für dich
Dein nächstes Retreat – eine Reise, die bleibt
Tauche ein in die Stille der Natur. Lass den Alltag hinter dir, finde zurück zu deiner Kraft – und erlebe, was möglich wird, wenn du dir selbst Raum gibst. Dieses Retreat ist mehr als nur eine Pause. Es ist eine bewusste Rückkehr zu dir selbst – getragen von Yoga, Ayurveda, Gemeinschaft und einer Umgebung, die dich tief berühren wird.
Warum dieses Retreat so besonders ist
- Tiefe Entspannung: du lässt los, was dich belastet – und findest zu innerer Ruhe und Klarheit
- Yoga in der Natur: kraftvolle Yogastunden unter freiem Himmel, verbunden mit der Energie des Ortes
- Gemeinschaft: du bist Teil einer inspirierenden Gruppe, getragen von Offenheit, Freude und echtem Austausch
- Ayurveda hautnah: in Workshops erfährst du, wie ayurvedisches Wissen dein Leben bereichern kann – ganz praktisch und alltagstauglich
- Begleitung mit Erfahrung & Herz: ich leite dich gemeinsam mit erfahrenen Kolleginnen aus Yoga und Ayurveda – achtsam, persönlich und tiefgehend
Was dich erwartet
- 2 Yogaeinheiten täglich (außer am An- und Abreisetag) – sanft, kraftvoll, meditativ
- ayurvedische Workshops mit wertvollem Wissen & Impulsen für deinen Alltag
- eine kraftvolle Kakaozeremonie für Herzöffnung und Verbindung
-
leckere, vegetarische Vollverpflegung:
morgens Brunch
nachmittags Obst
abends warmes Abendessen - Trinkwasser, Kaffee und Tee stehen dir jederzeit kostenfrei zur Verfügung
- friedvolle Atmosphäre inmitten einer atemberaubenden Naturlandschaft
- individuelle Anreise
Ein Ort. Eine Woche. Für alles, was gerade wichtig ist.
- Ort: Gardasee, Italien
- Datum: 24. – 31. Mai 2025
- Preis: 1.490 € - 1750 € (je nach Zimmerkategorie) inkl. Unterkunft, Verpflegung & Programm (zzgl. Anreise)
- Anzahlung: 500 € bei Buchung, Restzahlung bis 4 Wochen vor Retreatbeginn
- Teilnehmerzahl: begrenzt – damit du wirklich zur Ruhe kommen kannst
Wenn du spürst, dass dieses Retreat genau das ist, was du gerade brauchst – dann freue ich mich, dich dabei zu haben.
Stell mir gern deine Fragen oder reserviere dir direkt deinen Platz.
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